Lu Jong

Tibetisches Heilyoga


Lu Jong

Tibetisches Heilyoga

Diese Yogapraxis wurde von Meister Tulku Lobsang Rinpoche, der seit dem Jahr 2000 verschiedene Länder bereist, in den Westen gebracht. In seinem Gefolge hat er seine Lehren, sein tantrisches Wissen, die wertvolle Weisheit und die buddhistische Tradition mit dem Rest der Welt geteilt. 
Lu Jong konzentriert sich auf die Wirbelsäule. Ihre Gesundheit ist eng mit der Gesundheit des Körpers verbunden. Unser Körper kann als Baum gesehen werden und unsere Wirbelsäule in dieser Übung als der Baumstamm. So wie der Baumstamm mit seinen Zweigen, Blättern und Früchten verbunden ist, so ist es auch unsere Wirbelsäule mit unseren Kanälen (Venen und Arterien), Nerven, Organen und Extremitäten. Der Baumstamm, die Wirbelsäule, ist der Energiebehälter oder die Batterie, die den Baum oder den ganzen Körper antreibt. Wenn der Baumstamm, also unsere Wirbelsäule, stark und ausgewogen ist, dann kann er alle Körperteile mit Energie und Nahrung versorgen. Wenn der Baumstamm oder die Rückenwirbelsäule eine Blockade oder ein Ungleichgewicht aufweist, kann sie nicht so versorgen, wie sie sollte und daher leidet der Rest des Körpers und /oder des Baumes darunter, bringt sie aus dem Gleichgewicht und kann somit eine Krankheit oder ein Leiden mit sich bringen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Gesundheit Ihrer Wirbelsäule eng mit der Gesundheit Ihres Körpers verbunden ist. Und eine der vielen Möglichkeiten, sie gesund zu halten, ist das Üben von Lu Jong.
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Ein Segen für die Sinne
Gesegnet sei dein Körper